瑜伽传说新手入门教程***-瑜伽传承

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• 1、蕙兰瑜伽视频教程40集全集——让你轻松入门瑜伽的必备工具

蕙兰瑜伽***教程40集全集——让你轻松入门瑜伽的必备工具

我刚刚是用百度云下的，40集全下齐了，很不错。

推荐蕙兰瑜伽，系统全面，样式丰富，共40集，每集30分钟左右，从简到繁，很适合初学者循序渐进的学习。这些瑜伽资源在电驴上很多的。

网上有很多瑜伽初级教程下载的网站。例如1中国瑜伽网上的“瑜伽***教程初级全套下载”；2 第一***教程网网上的“初级瑜伽教程 全集”；3第一***“初级瘦身瑜伽教程”。

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