古人瑜伽绘画教程***全集(古人瑜伽绘画教程***全集图片)
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我现在使用的是这个，韩语中文字幕，十分清晰，讲解清楚。很实用。[玉珠铉-减肥&瑜伽]基本动作中又后添加了对各个部位有效的减肥动作。动作难度不大，适合初级爱好者。
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